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横扫千“菌”的食物

北纳生物金宗菊-会员头像-www.biaowu.com北纳生物
北纳生物金宗菊 2020-02-14 15:24 评论( 0 ) 浏览( 13 )
细菌性疾病是由细菌所引起的传染病或感染性疾病。

老话常说“病从口入”,很多致病细菌都是通过食物到我们体内的。

那么哪些食物具有天然的杀菌作用,而且能增强人们对抗细菌性疾病的能力呢?

1.芒果

生芒果能有效预防中暑,成熟的芒果能对抗多种感染。它有助于形成健康的上皮细胞,能起到预防感冒、鼻炎和鼻窦感染的作用。由于芒果富含维生素A,还有助于治疗咽喉感染。

2.胡萝卜

由于富含β胡萝卜素,所以胡萝卜是一种强效抗氧化剂和清洁剂。胡萝卜还含有大量维生素A,不仅有益于眼睛健康,而且具有抗癌、维持体内酸碱平衡等作用。胡萝卜汁有助于对抗咽喉、眼睛和鼻窦感染,生吃还有助于杀灭肠道蠕虫。

3.姜

它有助于缓解百日咳、腹泻和胸部感染。新鲜的姜汁与香豆粉、蜂蜜混合,能作为祛痰剂。

4.柠檬

在温热的柠檬上撒些糖和盐,腹泻患者食用后能提高食欲。柠檬汁与蜂蜜混合,可以用来缓解咽喉感染。为了提高人体对传染性疾病的免疫能力,医生建议在空腹时喝点柠檬水。

5.卷心菜

它是维生素矿物质和碱性盐的丰富来源,它能对抗幽门螺杆菌,这种细菌会造成胃溃疡。卷心菜还有助于治疗黄疸等疾病。

横扫千菌的五种食物,让你和细菌性疾病说拜拜。

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